GUETE TAG

 
 



Dein Interesse am 
meditativ-liederlichen 
Begegnungs-Angebot
freut mich!

Vielleicht sehen wir uns
oder in einer Besinnungswoche ?!

Wenn dich vor allem mein
liederliches Wirken interessiert,
dann besuche meine Seite



Häbs gäbig u läbig!
Ueli

...ah ja, u dass igs nid vergisse:
 



BESINNUNGSWOCHE

 
Seit 2007 bieten wir im Haus der Besinnung in Dicken SG unsere Besinnungswoche an:


2026 
 

Vier Fotos mit Haikus aus der Februarwoche 2015:
 
die sonne steigt auf
klarheit über schnee und eis
wärme löst starres

 sonnenscheinwärme
durch die haut eingesogen
gemütserhellend

zeiten des gesprächs
unterbrechen die stille
und spenden ruhe
 
bewusstsein im schlaf
träumt von erwachendem geist
und erwacht ins sein





- Haikus & Lieder / Nov. 2025


 Haikus & Lieder
aus der Besinnungswoche 17. bis 21. November 2025


1. Tag
   
ein jahr vergangen
willkommen zur besinnung
spricht das alte haus
 
den geist verankern
mutter erde verkörpern
atmen und gehen
   
2. Tag
  
 erster winterschnee
benebelter sonnenschein
beglückter magen
 
wanderbruderschaft
auf waldhüttlierkundung
ruhend im gespräch
 
3. Tag

körpern und sinnen
körpernd und sinnend fühlen
bewegtes gemüt
 
waldhüttenwärme
auf dem feuer erbssuppe
naturgemeinschaft
 
4. Tag

kommen ist gehen
gehen ist einfach leben
leben ist kommen
 
  5. Tag

pure lebenskraft
mithilfe eines menschen
schaufelt schneemassen




ACHTSAMKEITSMEDITATION






















































Der Klassiker der Achtsamkeitsliteratur:

Siehe auch meine Dokumentation zur ersten 
buddhistisch-christlichen Meditationsgruppe und Erlebniswoche:

DEM LEBEN VERTRAUEN




Ulrich Kormann: 
"Dem Leben vertrauen - Der innere Weg" 
(2015 / Neuauflage 2024)
ISBN: 9783759876423

Aus dem Vorwort (gekürzt): 
Dem Leben vertrauen – eine einfache und klare Botschaft in einer Zeit, in welcher eben dieses Leben komplex und kompliziert erscheint, seine Formen unklar und seine Inhalte fragwürdig sind. Mit den Texten dieses Buches wird ein Weg markiert, der als solcher nicht ein für allemal gebahnt vor uns liegt, sondern der für jedes Individuum eine Suche und ein Forschen bedeutet. Dem Leben vertrauen, heisst stets einer Unmittelbarkeit vertrauen, die hinter all dem Mittelbaren und Vordergründigen des Daseins liegt. Dieses Unmittelbare heisst oft Gott. Auch dort, wo der Gottesname nicht verwendet wird, geht es um dasselbe, das uns direkt und ohne Vermittlung angeht, das uns so betrifft, dass – wenn wir uns darauf einlassen – es uns zugleich ganz zu uns selbst und über uns hinaus bringt. Hier geht es nicht um Religion oder Religiosität, sondern um ein Stück Selbsttranszendenz, um den Blick auf uns selbst in einem definitiv grösseren Zusammenhang, der uns in die Mitte bringt und uns aufgehen lässt in einem Ganzen. Nur wer sich auf den Weg der Achtsamkeit begibt – wie er immer ihn auch nennen mag im Horizont seiner eigenen Tradition und Sozialisation – wird Zeuge dieses Wertewandels, wird im Nichts alles erkennen, um darob zu verstummen. Oder er wird sein Wort finden, seine Sprache, welche ihn verstehen lässt. Nichts Abgehobenes und dennoch von grosser Tiefe, so locken uns die Worte des Verfassers in unser eigenes Inneres, in die Begegnung mit den eigenen Motiven und Sehnsüchten, in die pure Gegenwart des Lebens. Christliche und buddhistische Begrifflichkeit begegnen und ergänzen sich in den Texten dieses Büchleins. Dies mag für religiöse Puristen und Dogmatiker ein Ärgernis darstellen, es sollte den Herzensleser aber nicht irre machen, vielmehr möge er darin jene Wegmarken erkennen, welche ihn genau dorthin führen können, wo er selbst hingehört. 
(Dr. Roland Mahler, Theologe, Psychotherapeutischer Psychologe MSc)

 
Erhältlich bei mir, im Buchhandel, direkt beim Verlag
  
Daraus das Kapitel "Mutter Erde", von mir gelesen:
Zu meinem Liederprogramm (MundArt)
 

Ganz in meinem Verständnis spricht Bruder David Steindl-Rast über das Leben,
hier bei Sternstunde Religion von SRF Kultur (2024):

 

GEDULD FINDET DIE BALANCE

  
in Gerzensee (mein Heimatort)








in der Emme bei Lützelflüh
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

auf dem Cima Pian del Bozzo / Pilone (Valle Onsernone)
 
 
 
 
 

Geduld findet auch die Balance zwischen
Körper, Gefühl, Emotion und Intellekt